Почему я «сливаю» всё заработанное?

Это один из самых частых вопросов, которые мне задают трейдеры.

Звучит он примерно так: Подскажите, как мне решить такую проблему. Каждый раз, когда я начинаю зарабатывать деньги, то с определённого момента, деньги начинают исчезать. 

Это приводит меня в крайнее уныние. И этот цикл повторяется постоянно. Суть в том, что я могу довольно легко заработать деньги в нескольких сделках, даже стабильно закрываться в плюс несколько дней, а иногда и дольше. Но затем я как бы «слетаю с катушек» и начинаю делать вещи, которые кроме как глупостью, назвать ничем нельзя. Когда я начинаю это делать, то постепенно процесс выходит из-под контроля. И прежде чем я успею это осознать, я возвращаю рынку все заработанные с таким трудом деньги. Я люблю трейдинг и мне нравится торговать, но я дико устал от этого постоянно повторяющегося цикла, который происходит снова и снова.

Как вы думаете, что можно посоветовать в таком случае?

Если у такого трейдера нет стратегии выхода из порочного круга, в который он (и многие другие) попал, то ничего не изменится. Цикл будет повторяться снова и снова. Одним из первых шагов, которые должен сделать трейдер, чтобы вырваться из этого порочного круга, является определение условий, приводящих цикл в движение. Зарабатывая деньги, вы чувствуете себя хорошо, и ваш эмоциональный подъём, обусловленный результатами торговли и полученной прибылью, является мощным драйвером ваших торговых решений.

То, что обычно остаётся за кадром, недоговаривается трейдером (но опыт мне говорит, что так оно и есть на самом деле), это переживание эмоционального взлёта, ощущение радости и надежды, что вот ещё чуть-чуть и победа! Наконец-то дела пошли в гору! А потом, когда его счет достигает нового максимума или «максимума цикла», облегчение и надежда на скорый успех сменяются волнением. Ум начинают будоражить фантазии о том, сколько он теперь сможет заработать.

Так вот, биологически и психологически многое происходит именно в тот момент, когда надежда и облегчение превращаются в чрезмерное волнение. 

 Со стороны физиологии, происходит скачок тестостерона и активируются центры вознаграждения. Повышается уровень дофамина. Возникает сильное желание продолжать получать прибыль (зарабатывать) даже если в настоящее время рынок такой возможности не даёт. Но желание испытывать радость и эмоциональный подъём от получения прибыли оказывается сильнее логики и здравого смысла. Прибыль – это награда за выполненные действия и мозг хочет этой награды всё больше и больше.

На психологическом уровне трейдер начинает фантазировать о том, как много денег он вскоре сможет заработать. Его внимание переключается с управления рисками на «бесконечные возможности». Уверенность в себе и своих возможностях начинает расти в геометрической прогрессии. Это приводит к тому, что постепенно он из трейдера превращается в казиношного игрока.

Подсознательно, в глубине понимания, у такого трейдера все еще есть внутреннее сопротивление этим действиям. И именно здесь, в этой точке, можно изменить рисунок своего поведения. Но эмоциональная, биологическая и психологическая обусловленность оказывается сильнее рационального мышления и здравого смысла.

Что лично я мог бы посоветовать в этом случае?

Прежде всего перестать злиться. Ругать и изводить себя самоупрёками, но при этом ничего не делать для исправления ситуации. От этого результат не изменится. В данном случае нужно попробовать найти точку экстремума. Тот момент, года начинает запускаться очередной цикл деструктивного поведения. Именно в этой точке можно разорвать этот порочный круг.

Самым лучшим, простым и проверенным способом для этого является ведение дневника. Но не только технического, но прежде всего дневника своего эмоционального и психологического состояния. Нужно очень подробно фиксировать все колебания эмоционального фона и за тем их подробно анализировать. Таким образом можно отследить начала срыва. А дальше уже работать на упреждение.

Удачи вам и успехов в трейдинге!