Уверен, что нет человека, который бы хоть раз в жизни не слышал знаменитую и потрясающую своей красотой композицию La Vie en rose («Жизнь в розовом цвете», «Жизнь сквозь розовые очки»).
В первый раз она прозвучала в далёком 1946 году и исполнила её неподражаемая Эдит Пиаф, которая одновременно является автором слов на музыку Луи Гульельми. А сколько было написано каверов на эту тему! Один из самых знаменитых в исполнении Луи Армстронга стал джазовым стандартом на все времена.
О чём песня? Да о любви, естественно! О чём ещё могла писать и петь Пиаф. Но со временем первоначальный смысловой посыл изменился и сегодня мы понимаем La Vie en rose именно как «Жизнь сквозь розовые очки». Иногда даже мы так говорим о человеке, который живёт в собственных мечтах и грёзах, оторвавшись от реальности, «живёт La Vie en rose». Такая жизнь кажется нам забавной, но не более. В конце концов, каждый имеет право на собственное восприятие реальности.
При чём здесь рынок
Понимаю, если вы дочитали до этого места, то у вас вполне обоснованно возник этот вопрос. Но связи тут больше, чем кажется на первый взгляд. «Жизнь сквозь розовые очки» является следствием искажённого восприятия реальности, но причина и суть этого намного глубже. Корни её уходят в восприятие себя. А если быть ещё точнее, то в полное неприятие, в полоть до глубокого отвращения к себе реальному. Ведь никто не может знать нас лучше, чем мы сами. И это знание далеко не всегда нам приятно.
Если мы знаем, что обладаем некими чертами личности, которые порицаются и глубоко презираются в обществе, в социуме, то нам от этого больно и мы пытаемся их скрывать. Но скрываем не только от окружающих, но и от себя тоже. Создаём своего рода внутренний «Аватар». Трус видит себя героем, жадина – филантропом и благотворителем. Мы вживаемся в эту роль, она становится нашим вторым «Я», а иногда и первым. Но если мы себя видим такими, то естественно мы хотим, чтобы и все остальные нас воспринимали так же. И здесь начинается проблема.
Жизнь как зеркало
Если мы искажённо воспринимаем себя, то просто не в состоянии воспринимать всё остальное как данность. Наше зеркало кривое, и всё, что в нём отражается, тоже имеет соответствующий градус кривизны. В результате искажаются наши реакции, наше поведение. Например, если я вопреки реальности вижу себя мега успешным трейдером, который управляет миллионными активами, то поневоле я стану переносить это на рынок и требовать от него подтверждения моей иллюзии.
Но рынку то на мои иллюзии плевать. Он будет закрывать меня стопами с присущим ему постоянством. В этом случае каждый стоп, каждая просадка будет для меня не техническим фактом, а крушением моего восприятия себя. Мне будет больно от того, что такого «успешного трейдера» какой-то там рынок нещадно возит мордой по битому стеклу, совершенно не считаясь с моим величием и гениальностью. Моя идеальная модель себя начинает разваливаться, и мне от этого больно. Понимаете, не от потери денег больно, а от того, что жизнь не хочет подтверждать моё восприятие себя.
Всё начинается внутри
На консультациях я часто говорю трейдерам, что рынок нужно воспринимать нейтрально. Примерно, как погоду за окном. Если вы научитесь это делать, то все страдания и переживания исчезнут сами собой. Все психологические проблемы отпадут автоматически. Вы перестанете с ним конфликтовать, спорить, доказывать ему свою правоту. Ведь вы же не пытаетесь так вести себя с погодой, верно? При таком подходе вы начнёте воспринимать рынок нейтрально, именно как данность. Не плохо и не хорошо. Просто так есть и из этого нужно исходить, принимая рыночные решения.
Но как этому научиться? Ответ и прост, и сложен одновременно. Когда-то, один из столпов современной психологии, создатель клиент-центрированного подхода в психотерапии, целого огромного направления, Карл Рождерс сказал хорошую фразу: «когда я смог принять себя, я начал расти». Что это означает на практике, что значит принять себя и зачем вообще нам это нужно? А всё очень просто. Пока я вижу только свою маску, я не понимаю и не принимаю себя. Но как только я смогу это сделать, я посмотрю на себя объективно, осознаю себя со всеми своими положительными и отрицательными качествами. Я соглашусь с тем, какой я есть на самом деле. И в этот самый момент у меня отпадёт потребность кому-то что-то доказывать.
Я и рынок
Я не такой, каким меня видят окружающие, а реальный. Я смогу сказать себе: «да, я не идеален, но и не беспросветно порочен. У меня есть как положительные, так и отрицательные качества и я принимаю себя таким, какой я есть на самом деле». Но что это значит? А то, что, если я перестану отворачиваться и прятаться от своих недостатков, я смогу понять, что мне нужно делать, чтобы от них избавиться. И я начну это делать. Аналогично и с качествами положительными. Я буду понимать, что именно в себе мне нужно развить. А это и есть прямой путь к переменам, внутреннему росту.
Как только я смогу посмотреть на себя с этой позиции и принять себя со всеми своими несовершенствами, я смогу аналогично относиться к внешнему миру. К другим людям, ведь они такие, какие есть, а не такие, какими я хочу их видеть. Тогда окончательное решение о том, взаимодействовать с ними или нет становится моим решением. С рынком произойдёт то же самое. Он станет для меня таким, какой он есть. И я буду решать, что мне с этим делать. Строить ли с ним коммуникацию, если да, то как, или оставить его в покое и пойти дальше своей дорогой. Всё становится просто и предельно понятно, стоит только снять «розовые очки».
Возвращаясь к реальности
Такой подход сулит массу приятных бонусов. Например, я перестаю зависеть от чужого мнения. Ведь я знаю всю правду о себе и принимаю её полностью. Тогда какая мне разница, что обо мне думают другие? Если у меня есть избыточный вес и кто-то говорит мне, что я «толстый», то есть мне смысл обижаться на этого человека? Очевидно, что нет. Ведь я знаю об этом, но что с этим делать решаю только я. Если я это принимаю в себе, то мне плевать на чьё-то мнение. Если не принимаю и работаю над этим, то мне плевать на чьё-то мнение. Видите, как всё просто.
И к рынку я буду относиться аналогично. Он станет для меня нейтральным. Я вижу, что он делает, но оставляю ему право делать то, что он хочет. Одновременно с этим, я буду делать то, что хочу делать я. И мне совершенно плевать, что в этой связи думают другие трейдеры. Я такой, какой я есть, и рынок такой, какой он есть, и другие люди такие, какие они есть. «Жизнь сквозь розовые очки» больше не моя жизнь.